Old diary：【アロマＱ＆Ａ】アロマの講師に必要な資質とは？

NOTEです。

アロマの資格を取って、講師になりたいかたへ。

アロマの講師に必要な資質って、なんだと思いますか？

知識？

トーク力？

実は、一番大事なのは

『健康管理』

です。

アロマの講師と書きましたが、講師の仕事をするなら、健康管理は大事です。

自分の代わりがいないんです。

私は講師の仕事というのは、知識や経験がたくさんある、人間的に魅力があるというのが資質として大事だと、講師の仕事をする前は考えていました。

しかし、実際は知識や経験もあるにこしたことはありませんが、それ以上に

「予定通りに講座をおこなう」

ということが大事だということを実感しています。

講座の時間はさまざまですが、私は１回１～２時間の講座がほとんどです。

１～２時間の講座を３回することもありますが、それは忙しい時であまり頻繁ではありません。

なので、感染症でなければ、ちょっとの体調不良であれば気力で講座をすることができます。

しかし、２つの不調については、もうどうしようもなくて、それは

『声が出ない』『下痢』

です。

声が出ないと講座自体できませんし、下痢の場合はその場にいることすらできません。

なので、講師として必要な資質は、

『喉が強い』『胃腸が強い』

です。

私は、胸郭が硬いため気管支炎になりやすく、お腹も下しやすいため、講師としては劣っています。

そのため、声が出ない・お腹を壊すという状態になるべくならないように体調管理をしています。

声が出なくならない方法

感染症にかからないようにする
喉を使い過ぎないようにする

風邪による気管支炎で声が出なくなるというのが、いつものパターンのため、風邪自体を引かないようにアロマで予防。

風邪が流行る時期には、抗ウイルス作用がある芳香成分類（モノテルペン炭化水素類　モノテルペンアルコール類　フェノール類　フェノールメチルエーテル類　テルペン系アルデヒド類　芳香族アルデヒド類　酸化物類　ラクトン類）のうち、使いやすいモノテルペン炭化水素類　モノテルペンアルコール類　酸化物類を多く含む精油を芳香浴または植物油で希釈したものを鼻の横に塗っています。

具体的には、ティートゥリー、ラヴィンツァラ、ユーカリ・ラディアタ、ゼラニウム・エジプト　など。

これは日常ケア。

ぜったいノーガードでは感染しそう、という場所に行くときや、どうも今日は調子がイマイチというときには、プラナロム社から出ている抗感染・強壮作用があるオレガノカプセルを飲んでいます。

また、私はカラオケが好きでヒトカラもすることがあるんですが、講座前には行かないようにしています。

でも講師の仕事を始めてからは、ヒトカラの頻度は年に１～２回と、激減しました。

あと、なるべく大きな声は出さないようにしています。

喉がヒリヒリするような感覚を感じたら要注意。

炎症を鎮めるカモミールティーや、ビタミンＣを補うローズヒップティーを飲んでいます。

そうそう、講師というと、声が大きくないと、と思いませんか？

実際は、日常会話くらいの声量でじゅうぶんです。

逆に、声が大きすぎるほうがＮＧです。

声が小さいから講師になれないかも、と思っている方は安心してください。